• تغذیه نقش مهمی در داشتن موهای سالم دارد بنابراین سعی کنید از رژیم غذایی متنوع و سرشار از میوه و سبزیجات استفاده کنید.
  • در طول روز به مقدار کافی آب بنوشید.
  • یکی از بهترین راهکار ها برای درمان و جلوگیری از موخوره کوتاه کردن مرتب موهاست کافیست هرماه حدود یک سانت از نوک موهایتان را قیچی کنید.
  • یکی دیگر از راهکارها برای داشتن موهایی ابریشمی استفاده از انواع ماسک های خانگی است.استفاده از انواع روغن ها مانند روغن زیتون ،روغن نارگیل،روغن بادام و ماساژ سر با آنها نقش موثری در داشتن موهایی سالم و براق دارد.
  • موهایتان را هرگز سفت نبندید و برای بستن موها از کش های پلاستیکی استفاده نکنید چرا که باعث کشیدن مو و کنده شدن آن می شود.
  • برای جلوگیری از آسیب موها از سشوار و اتوی مو کمتر استفاده کنید و اجازه دهید موها به طور طبیعی خشک شوند.
  • قبل از رفتن به حمام موهارا شانه کنید.
  • از شامپوی مناسب استفاده کنید .
  • از شستن مکرر موها خودداری کنید وهر 2-3روز موهایتان را بشویید.